Boksen in Arnhem — bij een echte boksclub
Ben je op zoek naar een goede plek om te boksen in Arnhem? Bij Fight Spirit aan de Van Oldenbarneveldtstraat 85a vind je professionele bokstraining voor beginners én gevorderden. Geen poespas, gewoon harde training in een gezellige sfeer.
Wat leer je bij de bokstraining?
Bij Fight Spirit Arnhem leer je niet alleen slagen. Je leert de complete boxstijl:
- Basishouding en footwork — hoe je staat en beweegt
- Jab, cross, hook en uppercut — de vier fundamentele boksslagen
- Combinaties — meerdere slagen na elkaar koppelen
- Afstand en timing — wanneer aanvallen, wanneer verdedigen
- Mitts en bagtraining — echte feeling met focus pads en bokszak
Boksen als sport én fitness
Boksen is een van de meest complete workouts die er bestaat. In één uur training verbrand je gemakkelijk 600 tot 900 kcal. Je traint je cardio, coördinatie, explosiviteit en mentale focus — tegelijk. Veel leden bij Fight Spirit Arnhem begonnen met boksen puur voor de fitness en zijn er nooit meer mee gestopt.
Boksen voor beginners in Arnhem
Heb je nog nooit gebokst? Geen enkel probleem. Onze trainers begeleiden je van de eerste basisbeweging tot je eerste sparringsronde. Bij Fight Spirit is er altijd ruimte voor beginners. We starten met techniek en opbouwen — nooit gooien we je in het diepe.
Lees ook: Boksen vs MMA — wat past het beste bij jou?
Combineer boksen met andere sporten
Met één Fight Spirit lidmaatschap (€50/mnd) heb je toegang tot al onze lessen: boksen, kickboksen, BJJ en MMA. Veel leden combineren boksen met BJJ voor een complete zelfverdedigingsbasis.
Uit Velp, Oosterbeek, Elst of Duiven?
Fight Spirit ligt centraal in Arnhem en is goed bereikbaar voor mensen uit de hele regio — Velp, Oosterbeek, Westervoort, Duiven, Elst, Huissen en Nijmegen. We zien regelmatig leden die van ver komen omdat de sfeer en de training gewoon kloppen.
Meld je aan voor een gratis proefles boksen
Wil je weten hoe het voelt om te boksen? Kom langs voor een gratis proefles. Geen verplichting, geen ervaring nodig. Gewoon komen en kijken of het iets voor jou is.
Fight Spirit Arnhem
Van Oldenbarneveldtstraat 85a, 6828 ZN Arnhem
Lesrooster | Prijzen