BJJ Etiquette en Dojo Regels | Onuitgesproken Regels van de Mat in Arnhem
Je eerste BJJ-les is spannend genoeg zonder dat je je zorgen hoeft te maken over wat wel en niet hoort. Bij Fight Spirit Arnhem leggen we alles uit, maar deze gids helpt je voorbereid binnen te lopen. Voor de les Was je gi — een schone gi is geen luxe, het is respect voor je … Lees verder