MMA is ook in Arnhem een populaire sport aan het worden. Waarom zou je je op één vechtsport focussen als je het beste uit allerlei disciplines kunt combineren? Zo word je een geduchte tegenstander. Dankzij MMA groeit je zelfvertrouwen, kun je opgekropte energie kwijt en haal je het beste uit jezelf. Bij Fight Spirit in Arnhem is MMA één van de aangeboden sporten.
Wat is MMA eigenlijk?
Mixed Martial Arts (afgekort MMA) is een relatief nieuwe sport. Hierbij combineer je allerlei vechtsportstijlen: karate, boksen, BJJ – Brazilian Jiu Jitsu, wortelen, en ga zo maar door. Deze sport is volop in ontwikkeling en nog steeds ontstaan er nieuwe technieken, die in feite hun roots in andere vechtsporten hebben liggen.
Bij sommige vechtsporten heb je gewonnen zodra je uitdager op de grond ligt, maar bij MMA mag je op de grond gewoon doorvechten. Tijdens onze MMA-trainingen bij de vechtsportschool in Arnhem dragen we een bitje, scheenbeschermers en handschoenen. Dat maakt dit een relatief veilige vechtsport.
Hoe MMA van jou een beter persoon maakt
MMA wordt weleens geassocieerd met agressie. Geheel ten onrechte. Sterker nog: bij deze sport ben je heel gecontroleerd en gedisciplineerd bezig, met aandacht voor je lichaam en voor de technieken die je inzet. De respect voor je tegenstander is groot; deze sport verbroedert en is veel meer dan je als toevallige toeschouwer meekrijgt.
Respect boven alles
MMA is een sport en niet zomaar een bruut potje vechten. Sterker nog, MMA is een levensstijl. Het begint natuurlijk met techniek, met fitheid en lenigheid, maar het gaat veel verder.
Je wordt topfit
Snel voetenwerk, een sterke concentratie, krachtige bewegingen: deze sport heeft alle ingrediënten om van jou een topatleet te maken. Er zit een stuk krachttraining bij, je werkt aan je reflexen en krijgt een uithoudingsvermogen waar je óók in je dagelijks leven van profiteert.
Je zelfvertrouwen neemt toe
Wanneer je ontdekt hoe je de aanval van iemand kunt afweren en hoe je die persoon kunt uitschakelen, ook al is het alleen maar in de gecontroleerde setting van de sportclub, neemt je zelfvertrouwen enorm toe. Mensen in je omgeving zullen dat merken en voelen zich aangetrokken tot die zelfverzekerdheid.
Je werkt aan je creativiteit
Bij MMA heb je enorm veel mogelijkheden. Je kunt karatetrappen toepassen, een judo-truc toepassen om je tegenstander op de grond te krijgen, of iemand in een worstelgreep vastklemmen. Er zijn natuurlijk regels, maar binnen die regels kun je enorm creatief zijn. Dat vereist snel denken of, beter nog, leren vertrouwen op je intuïtie.
Je krijgt een ijzeren discipline
Discipline zorgt voor resultaten in het leven. Voor succes. En als er één plek is waar je aan je discipline werkt, is het wel bij een MMA-training. Het vereist hard werk en vaak oefenen om een bepaalde beweging perfect uit te voeren. Dat geduld en die discipline komen je tijdens je opleiding of tijdens je werk enorm van pas.
Train MMA in Arnhem
Bij Fight Spirit in Arnhem geven we dagelijks MMA-trainingen. Ook als je totaal geen achtergrond hebt in de vechtsporten, kunnen we jou omtoveren in een beest in de ring. Met toewijding en discipline kun je een heel eind komen. En in tussentijd werk je enorm aan jezelf – fysiek en mentaal.
In onze vechtsportschool op Van Oldenbarneveldtstraat 85A staan ervaren en vriendelijke MMA-trainers voor je klaar. Met geduld leren ze je, stap voor stap, de regels van deze sport en de manieren om van je tegenstander te winnen. Meld je vandaag nog aan voor een proefles MMA in Arnhem!
Waar wacht je nog op?
Je ziet het: er kleven heel wat voordelen aan vechtsport. In Arnhem ben je voor kickboxen, MMA en Brazilaanse Jiu Jitsu van harte welkom bij Fight Spirit.
In onze vechtsportschool op Van Oldenbarneveldtstraat 85A staan vriendelijke, ervaren en vooral enthousiaste docenten klaar om jou kennis te laten maken met de sport van je keuze.
Dus meld je aan voor een Gratis proefles!
Meer over Fight Spirit Arnhem
- BJJ Arnhem — Brazilian Jiu Jitsu bij Fight Spirit
- BJJ Kids Arnhem — Jiu Jitsu voor kinderen
- Kickboksen Arnhem — Gratis proefles bij Fight Spirit
- Boksen Arnhem — Bokstraining bij Fight Spirit
Meld je aan voor een gratis proefles
MMA Arnhem voor beginners
Ben je nieuw met MMA? Lees dan onze uitgebreide beginnersgids: MMA voor beginners in Arnhem. Hierin leggen we stap voor stap uit wat je kunt verwachten bij je eerste training en wat je nodig hebt.
MMA in de regio
Naast sporters uit Arnhem komen ook mensen uit Velp, Westervoort, Duiven, Huissen, Elst en omgeving trainen bij Fight Spirit. MMA is de meest gevraagde sport bij onze gym — goed voor bijna de helft van alle nieuwe aanmeldingen.
Combineer MMA met BJJ voor beginners of kickboksen in Arnhem voor een complete vechtsportontwikkeling.
Meld je aan voor een gratis proefles MMA →
MMA voor Vrouwen in Arnhem
MMA is niet alleen voor mannen. Steeds meer vrouwen kiezen voor MMA als complete sport — voor fitness, zelfverdediging en zelfvertrouwen. Bij Fight Spirit trainen vrouwen en mannen samen in een respectvolle omgeving. Lees meer op onze pagina MMA voor vrouwen in Arnhem.
MMA als Zelfverdediging
MMA leert je hoe je jezelf zowel staand als op de grond kunt verdedigen. De combinatie van slagtechnieken en grondtechnieken maakt het een van de meest complete zelfverdedigingssystemen. Meer weten over zelfverdediging in Arnhem? Lees Zelfverdediging Arnhem via BJJ.
MMA Combineren met BJJ
Wil je je MMA-game verder ontwikkelen? Dan is het grondwerk cruciaal. Bij Fight Spirit kun je naast MMA ook BJJ-lessen volgen. Gi-BJJ en No-Gi BJJ verbeteren je grondpositie en submissions enorm. Bekijk onze pagina over No-Gi BJJ en grappling in Arnhem.
MMA Arnhem — Bereikbaar vanuit de Regio
Fight Spirit ligt op Van Oldenbarneveldtstraat 85a in Arnhem. Goed bereikbaar vanuit Velp, Westervoort, Duiven, Huissen, Elst en Nijmegen. We geven MMA lessen op dinsdag (19:00) en zaterdag (12:00). Op zaterdag ook een wedstrijdtraining voor de meer gevorderde sporters.
Gratis Proefles MMA Arnhem
Wil je MMA proberen? Meld je aan voor een gratis proefles bij Fight Spirit. Je bent welkom zonder ervaring en zonder verplichtingen. We zorgen voor een goede ontvangst en begeleiden je direct op de mat.