Je eerste maand BJJ — wat kun je verwachten? Je hebt je aangemeld voor een proefles. Of misschien heb je er al een paar gehad. En nu vraag je je af: hoe ziet de eerste maand eruit? Wordt het makkelijker? Ga ik iets leren? Kort antwoord: ja. Maar niet op de manier die je verwacht. … Lees verder
Leglocks: de geheime wapens van BJJ Als je aan Brazilian Jiu Jitsu denkt, denk je waarschijnlijk aan chokes en armlocks. Maar er is een hele wereld aan technieken die veel beginners over het hoofd zien: leglocks. Bij Fight Spirit hebben we speciaal een Leglock Concept les op donderdag waar we diep ingaan op heel hooks, … Lees verder
Kickboksen in Arnhem bij Fight Spirit. Voor beginners en gevorderden. Complete kickbokstraining met ervaren trainers. Gratis proefles.
Beginnen met MMA in Arnhem? Bij Fight Spirit leer je MMA als beginner in een veilige omgeving. Geen ervaring nodig. Gratis proefles.
Als ouder wil je dat je kind zich kan redden. Niet door te slaan, niet door weg te rennen — maar door rustig te blijven en te weten wat het moet doen. Dat is precies wat BJJ leert. Geen slaan, wel controle Het eerste wat kinderen leren bij BJJ is hoe ze iemand kunnen stoppen … Lees verder
Je bent 30. Of 40. Of 55. En je denkt: kan ik nog beginnen met een vechtsport? Het korte antwoord: ja. Het lange antwoord: het is een van de beste beslissingen die je kunt nemen. Waarom leeftijd er niet toe doet BJJ draait niet om wie het hardst kan slaan. Het draait om techniek, timing … Lees verder
Je kent het gevoel. Je neemt een sportschool-abonnement, gaat drie weken trouw, en dan… niet meer. De loopband is saai, de gewichten zijn eenzaam, en niemand merkt het als je wegblijft. Waarom vechtsport anders is Bij Fight Spirit merk je het als iemand er niet is. Je traint met partners, je bouwt samen op, je … Lees verder
Je hoeft niet groot te zijn. Je hoeft niet sterk te zijn. Je hoeft niet sportief te zijn. BJJ is juist gemaakt voor mensen die niet de sterkste zijn — het draait om techniek, hefbomen en slimme posities. Waarom steeds meer vrouwen kiezen voor BJJ Bij Fight Spirit trainen mannen en vrouwen samen. Een vrouw … Lees verder
Je kind wil op vechtsport. Of misschien wil je als ouder dat je kind weerbaarder wordt. Maar welke sport kies je dan? In Arnhem heb je genoeg opties — en bij Fight Spirit kun je ze zelfs combineren. BJJ — voor kinderen die slim willen zijn Brazilian Jiu Jitsu is schaken op de mat. Geen … Lees verder
Steeds meer ouders in Arnhem melden hun kind aan voor Brazilian Jiu Jitsu. Niet voor de competitie, niet voor het vechten — maar voor wat het doet met hun zelfvertrouwen, hun concentratie en hun weerbaarheid. 1. Zelfvertrouwen dat blijft Een kind dat leert om iemand te controleren die groter is, leert iets fundamenteels: ik kan … Lees verder