Heiko van Team Fight Spirit

Brazilian Jiu Jitsu, afgekort BJJ, is een variant op de Oosterse vechtsport. Hij werd in de jaren ‘20 van de vorige eeuw ontwikkeld door de Gracie-broers in Brazilië. De sport kent bewegingen en tactieken uit zowel de traditionele jiu-jitsu als uit judo. In de loop der jaren is de sport uitgegroeid tot een wereldwijd fenomeen.

Lees verder

Brazilian Jiu Jitsu in Arnhem, afgekort BJJ, is een variant op de Oosterse vechtsport. Hij werd in de jaren ‘20 van de vorige eeuw ontwikkeld door de Gracie-broers in Brazilië. De sport kent bewegingen en tactieken uit zowel de traditionele jiu-jitsu als uit judo. In de loop der jaren is de sport uitgegroeid tot een wereldwijd fenomeen.

Lees verder

Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) verschilt van Japanse jiu-jitsu die je misschien uit Oosterse vechtfilms kent. Eigenlijk is BJJ een soort mengvorm tussen judo en de traditionele jiu-jitsu. De focus ligt bij Braziliaanse Jiu Jitsu veel meer op de grondtechnieken: hoe zorg je ervoor dat een aanvaller wordt geneutraliseerd? Bij BJJ win je zodra de tegenstander afklopt.

Lees verder

MMA is ook in Arnhem een populaire sport aan het worden. Waarom zou je je op één vechtsport focussen als je het beste uit allerlei disciplines kunt combineren? Zo word je een geduchte tegenstander. Dankzij MMA groeit je zelfvertrouwen, kun je opgekropte energie kwijt en haal je het beste uit jezelf. Bij Fight Spirit in Arnhem is MMA één van de aangeboden sporten.

Lees verder